Ingredientes
500g de filé de pintado em cubos grandes
1 cebola média brunoise
2 dente de alho mini brunoise
60g de pimentão vermelho mini brunoise
400g de mandioca
1 pimenta malagueta verde em mini brunoise
cebolinha QB
coentro QB
sal QB
azeite QB
Modo de preparo
Limpe, filete e corte o peixe.
Tempere com sal e um pouco do alho bem picadinho. Reserve.
Corte a mandioca do mesmo tamanho do peixe.
Em uma panela, aqueça o azeite e adicione o alho e a cebola e refogue por uns segundos.
Adicione a pimenta malagueta, o pimentão, a mandioca e sal. Cubra com água e cozinhe com tampa fechada até a mandioca ficar bem macia.
Acrescente o peixe e misture cuidadosamente. Cozinhe mais alguns minutos.
Adicione os temperos e cozinhe até o caldo ficar mais grosso (consistência de papa).
Sirva quente com arroz branco.
Resultado
Porção: 4 ou 5 pessoas.
** Ver post de cortes AQUI.
quarta-feira, 25 de maio de 2011
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